L’antépulsion

L’antépulsion L’antépulsion est un mouvement de base pour détendre certains muscles du bassin. Pour autant, elle ne doit pas être confondue avec la « rétroversion » (qui sera également abordée dans les pages « Inspir&sense »). En conséquence de quoi, ces deux placements restent complémentaires, utiles, nécessaires et donc à connaitre, pratiquer et maitriser. L’antépulsion : indications Cette posture … Lire la suite de L’antépulsion